Zonendiät

Abnehmen mit der Zonendiät

Die Ärztin Ada Ciavardini, die Verantwortliche unserer Lebensmittel-Programm, arbeitet mit einem Team von Fachleuten: Die Psychologin Deborah Lopresti und bestätigte persönlichen Fitness-Trainer Francesco Filardi.

Die Zone ist ein Lebensmittel-Methode, die auf ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Nahrungsmittel und Omega-3-Integration. Es bezweckt zu einer gesunden, ausgewogenen Lebensstil.

Abnehmen mit der Zonendiät in einer Woche bedeutet:

• Die körperliche Leistungsfähigkeit verbesseren
• Dauerhafter Fettverlust
• Total Fitness und Wellness
• Bessere mentale Leistungsfähigkeit
• Niedrig Cholesterin- und Triglyceride Ebene
• Verlangsamtes Altern
• Prävention von Krankheiten
• Abnahme der gesundheitsschädlich Fette
• Reduzierte Wasserretention

Beliebt bei vielen Hollywood-Stars, handelt es sich bei der Zonendiät um eine ausgewogene Diät, mit der Sie schnell Ihr Wunschgewicht erreichen können.
Barry Sears, der diese Diät entwickelt hat, sagt man ist “in der Zone”, wenn sowohl der Körper wie auch der Geist maximal effektiv sind.
Dieser Zustand zeichnet sich durch Wohlbefinden, die Abwesenheit von Krankheiten und optimale Gesundheit aus.
Grundlage dafür ist die richtige Ernährung mit genauer Kontrolle der Kohlenhydrate, Proteine und Fette.